Shintaido


                           Shintaïdo à Baden

 

Retrouvez souplesse et concentration à travers la pratique du Shintaïdo !

 

     Le Shintaïdo, ou « Nouvelle voie du corps », est un art martial moderne et non
violent hérité des arts martiaux japonais et créé dans les années soixante par
maître Hiroyuki Aoki. Le Shintaïdo se veut être à la fois une pratique
artistique d’expression de soi, un outil de santé et un art de vivre en
conscience la juste relation à son corps, à soi, aux autres et à la nature…

A travers des mouvements corporels précis (les katas), le Shintaido propose
de développer des ressources pour mieux vivre : détente, efficacité,
concentration, flexibilité, confiance en soi… Le pratiquant développe peu à
peu un être au monde plus intuitif et plus à l’écoute de son intériorité, mais
aussi plus apte à communiquer.

Le Shintaïdo s’adresse à tous les publics sans prérequis. Le cours se divise
en deux temps : un temps d’assouplissement, suivi d’un temps de pratique
en individuel ou avec d’autres partenaires. Les pratiques à Baden sont
proposées par Christine Kristof qui, après 18 années de formation, s’engage
dans la voie de la transmission de cet art qui a beaucoup inspiré sa vie.

En savoir plus sur le Shintaïdo : www.shintaido-france.fr

Le mardi de 19 h 15 à 20 h 45 au dojo de Baden (1 rue du Gréo)